오늘의 식단
2024.04
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잡곡밥 얼갈이된장국 돈불고기 양배추찜 일미무말랭이무침 김치 700Kcal |
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| 2 |
잡곡밥 돈육김치찌개 적어구이 계란찜 어묵채볶음 김치 730Kcal |
| 3 |
잡곡밥 미역국 닭볶음탕 김치전 멸치아몬드볶음 김치 710Kcal |
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잡곡밥 북어국 훈제오리+쌈무 우엉채볶음 양파부추무침 김치 750Kcal |
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비빔밥 달래된장국 계란후라이 돈육장조림 김치 740Kcal |
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잡곡밥 소고기무국 갈치조림 소세지야채볶음 시금치나물 김치 730Kcal |
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소고기콩나물밥 아욱국 동그랑땡구이 꽈리멸치볶음 마늘쫑무침 김치 750Kcal |
| 10 |
22대 국회의원 선거 |
| 11 |
잡곡밥 수제비국 돈육시래기찜 새송이브로콜리볶음 무생채 김치 715Kcal |
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잡곡밥 온도토리묵사발 해물찜 실곤약마요무침 양배추참치볶음 김치 730Kcal |
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잡곡밥 육개장 돈까스+소스 청경채나물 야채샐러드 김치 750Kcal |
| 16 |
잡곡밥 시래기된장국 제육볶음 상추무침 고사리나물 김치 730Kcal |
| 17 |
잡곡밥 닭곰탕 코다리강정 새송이호박볶음 배추무침 김치 720Kcal |
| 18 |
잡곡밥 콩나물국 오리불고기 파전 부추당근무침 김치 730Kcal |
| 19 |
잡곡밥 어묵국 아귀불고기 계란말이 상추오이무침 김치 725Kcal |
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잡곡밥 순두부찌개 삼치조림 콩나물무침 케이준샐러드 김치 740Kcal |
| 23 |
짜장데이 짜장면 단무지 요구르트 700Kcal |
| 24 |
잡곡밥 호박된장국 제육볶음 양배추+우렁쌈장 숙주나물 김치 720Kcal |
| 25 |
잡곡밥 만두국 적어조림 단호박샐러드 아삭고추무침 김치 755Kcal |
| 26 |
잡곡밥 참치추어탕 떡갈비 도시락김 연근조림 김치 735Kcal |
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잡곡밥 소고기미역국 닭조림 골뱅이소면무침 연두부 김치 710Kcal |
| 30 |
잡곡밥 계란국 쭈꾸미오징어떡볶음 도토리묵무침 단호박찜 김치 750Kcal |