식단표

2024년 03월

사상구노인복지관부설다누림노인주간보호센터

구분

일(03.03)

월(03.04)

화(03.05)

수(03.06)

목(03.07)

금(03.08)

토(03.09)

점심

식단

잡곡밥

북어채국

떡갈비

새송이 볶음

진미채무침

김치

(720kcal)

잡곡밥

냉이호박된장국

고등어김치조림

궁중떡볶이

쑥갓나물

물김치

(730kcal)

잡곡밥

바지락순두부찌

개

쭈삼볶음

계란찜

콩나물무침

김치

(740kcal)

잡곡밥

동태무쑥갓국

닭조림

어묵볶음

취나물무침

김치

(710kcal)

잡곡밥

수제비국

생선구이

고사리나물

오이달래무침

김치

(730kcal)

오전

간식

율무차

생강차

대추차

율무차

호두아몬드차

오후

간식

토스트, 두유

삶은계란, 쥬스

케잌, 과일

후레쉬베리, 우유

찐만두

구분

일(03.10)

월(03.11)

화(03.12)

수(03.13)

목(03.14)

금(03.15)

토(03.16)

점심

식단

잡곡밥

스프

돈까스

오징어오이무침

연두부

김치

(760kcal)

봄나물비빔밥

어묵국

해물완자전, 케찹

김치

(740kcal)

잡곡밥

소고기콩나물국

생선조림

건새우마늘쫑볶

음

미나리전

김치

(710kcal)

잡곡밥

소고기미역국

제육볶음

잡채

과일샐러드

김치

(760kcal)

잡곡밥

시락국

오리불고기

무생채

옥수수콘샐러드

김치

(750kcal)

오전

간식

율무차

생강차

대추차

율무차

호두아몬드차

오후

간식

시리얼, 두유

김치전

영양죽

과일

샌드위치, 쥬스

구분

일(03.17)

월(03.18)

화(03.19)

수(03.20)

목(03.21)

금(03.22)

토(03.23)

점심

식단

잡곡밥

무채국

돈육불고기

호박나물

청포묵무침

김치

(740kcal)

잡곡밥

육계장

생선까스

브로콜리초회

야채샐러드

김치

(720kcal)

잡곡밥

배추된장국

수육

명엽채볶음

미나리무생채

김치

(760kcal)

잡곡밥

소고기무국

적어조림

비빔국수

멸치볶음

김치

(715kcal)

잡곡밥

닭개장

오징어무침

계란말이

얼갈이배추나물

김치

(740kcal)

오전

간식

율무차

생강차

대추차

율무차

호두아몬드차

오후

간식

소고기스프

빵, 우유

요거트

카스타드, 우유

떡, 쥬스

구분

일(03.24)

월(03.25)

화(03.26)

수(03.27)

목(03.28)

금(03.29)

토(03.30)

점심

식단

잡곡밥

계란국

소불고기

연근조림

온두부

김치

(760kcal)

짜장면

단무지

요구르트

(700kcal)

잡곡밥

콩나물국

생선구이

알감자조림

양배츠적채샐러

드

김치

(700kcal)

잡곡밥

장각탕

해물부추전

양파부추무침

콩나물무침

김치

(750kcal)

김밥

어물국

떡볶이

김말이튀김

김치

(745kcal)

오전

간식

율무차

생강차

대추차

율무차

호두아몬드차

오후

간식

삶은고구마,

요구르트

쵸코파이, 우유

김치전

비스켓, 두유

누룽지

※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.