식단표 |
2024년 02월 |
사상구노인복지관부설다누림노인주간보호센터 |
구분 | | | | | 목(02.01) | 금(02.02) | 토(02.03) |
점심 식단 | | | | | 잡곡밥 홍합탕 닭볶음탕 두부조림 돈나물무침 김치 (700kcal) | 잡곡밥 콩나물국 제육볶음 우렁쌈장, 쌍추 김가루무침 김치 (720kcal) | |
오전 간식 | | | | | 율무차 | 호두아몬드차 | |
오후 간식 | | | | | 후레쉬베리. 두유 | 과일 | |
구분 | 일(02.04) | 월(02.05) | 화(02.06) | 수(02.07) | 목(02.08) | 금(02.09) | 토(02.10) |
점심 식단 | | 잡곡밥 육계장 고등어감자조림 숙주나물무침 계란말이 김치 (715kcal) | 비빔밥 열무된장국 떡갈비 멸치호두볶음 김치 (720kcal) | 잡곡밥 떡국 잡채 명태전 돈불고기 김치 (765kcal) | 잡곡밥 감자탕 병어조림 참나물무침 메추리알장조림 김치 (730kcal) | | |
오전 간식 | | 율무차 | 생강차 | 대추차 | 율무차 | | |
오후 간식 | | 토스트, 우유 | 김치전 | 찐만두 | 영양죽 | | |
구분 | 일(02.11) | 월(02.12) | 화(02.13) | 수(02.14) | 목(02.15) | 금(02.16) | 토(02.17) |
점심 식단 | | | 잡곡밥 시래기된장국 오징어당면볶움 닭가슴살샐러드 미역줄기볶음 김치 (720kcal) | 잡곡밥 감자수제비국 방어시래기조림 호박전 시금치나물 김치 (740kcal) | 잡곡밥 북어해장국 소불고기 유부겨자냉채 단무지무침 김치 (730kcal) | 잡곡밥 소고기무국 찜닭 고구마맛탕 유채나물무침 김치 (750kcal) | |
오전 간식 | | | 생강차 | 대추차 | 율무차 | 호두아몬드차 | |
오후 간식 | | | 과일 | 요거트 | 시리얼, 두유 | 샌드위치, 쥬스 | |
구분 | 일(02.18) | 월(02.19) | 화(02.20) | 수(02.21) | 목(02.22) | 금(02.23) | 토(02.24) |
점심 식단 | | 잡곡밥 오징어무국 돈육불고기 버섯볶음 상추무침 김치 (710kcal) | 잡곡밥 순두부찌개 돈까스 야채샐러드 배추나물 김치 (730kcal) | 잡곡밥 시락국 오리불고기 옥수수콘샐러드 오이부추무침 김치 (725kcal) | 팥밥 미역국 조기구이 잡채 오이무침 김치 (760kcal) | 잡곡밥 콩나물국 고등어구이 소고기우엉조림 양배추야채무침 김치 (740kcal) | |
오전 간식 | | 율무차 | 생강차 | 대추차 | 율무차 | 호두아몬드차 | |
오후 간식 | | 소고기 스프 | 빵, 우유 | 삶은계란, 두유 | 카스타드, 우유 | 떡, 요구르트 | |
구분 | 일(02.25) | 월(02.26) | 화(02.27) | 수(02.28) | 목(02.29) | | |
점심 식단 | | 잡곡밥 돈육김치찌개 생선까스, 타르소스 숙주미나리무침 도시락김 김치 (720kcal) | 잡곡밥 어묵국, 치킨 참치두부조림 세발나물생채 느타리버섯볶음 김치 (715kcal) | 잡곡밥 시래기된장국 삼겹김치두루치 기 야채튀김 멸치호두볶움 김치 (730kcal) | 잡곡밥 만둣국 닭볶음탕 탕수육 콩나물무침 김치 (720kcal) | | |
오전 간식 | | 율무차 | 생강차 | 대추차 | 율무차 | | |
오후 간식 | | 곡물비스켓, 두유 | 김치전 | 삶은고구마, 쥬스 | 샌드위치, 우유 | | |
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다. |