식단표

2024년 04월

사상구노인복지관부설다누림노인주간보호센터

구분

월(04.01)

화(04.02)

수(04.03)

목(04.04)

금(04.05)

토(04.06)

점심

식단

잡곡밥

얼갈이 된장국

돈불고기

양배추찜

일미무말랭이

무침

김치

(700kcal)

잡곡밥

돈육김치찌개

적어구이

계란찜

어물채볶음

김치

(730kcal)

잡곡밥

미역국

닭볶음탕

김치전

멸치아몬드볶음

김치

(710kcal)

잡곡밥

북어국

훈제오리, 쌈무

우엉채볶음

양파부추무침

김치

(750kcal)

비빔밥

달래된장국

계란후라이

돈육장조림

김치

(740kcal)

오전

간식

율무차

생강차

대추차

율무차

호두아몬드차

오후

간식

소고기스프

빵, 쥬스

케잌, 과일

토스트, 우유

김치전

구분

일(04.07)

월(04.08)

화(04.09)

수(04.10)

목(04.11)

금(04.12)

토(04.13)

점심

식단

잡곡밥

소고기무국

갈치조림

소세지야채볶음

시금치나물

김치

(730kcal)

소고기콩나물밥

아욱국

동그랑땡구이

꽈리멸치볶음

마늘쫑무침

김치

(750kcal)

잡곡밥

수제비국

돈육시래기찜

새송이브로콜리

볶음

무생채

김치

(715kcal)

잡곡밥

온도토리묵사발

해물찜

실곤약마요무침

양배추참치볶음

김치

(730kcal)

오전

간식

율무차

생강차

율무차

호두아몬드차

오후

간식

샌드위치, 두유

영양죽

떡, 요구르트

삶은계란, 쥬스

구분

일(04.14)

월(04.15)

화(04.16)

수(04.17)

목(04.18)

금(04.19)

토(04.20)

점심

식단

잡곡밥

육개장

돈까스, 소스

청경채나물

야채샐러드

김치

(750kcal)

잡곡밥

시래기된장국

제육볶음

상추무침

고사리나물

김치

(730kcal)

잡곡밥

닭곰탕

코다리강정

새송이호박볶음

배추무침

김치

(720kcal)

잡곡밥

콩나물국

오리불고기

파전

부추당근무침

김치

(730kcal)

잡곡밥

어묵국

아귀불고기

계란말이

상추오이무침

김치

(725kcal)

오전

간식

율무차

생강차

대추차

율무차

호두아몬드차

오후

간식

시리얼, 두융

요거트

양송이스프

과일

찐만두

구분

일(04.21)

월(04.22)

화(04.23)

수(04.24)

목(04.25)

금(04.26)

토(04.27)

점심

식단

잡곡밥

순두부찌개

삼치조림

콩나물무침

케이준샐러드

김치

(740kcal)

잡곡밥

계란국

쭈꾸미오징어떡

볶음

도토리묵무침

단호박찜

김치

(750kcal)

잡곡밥

감자탕

동그랑땡구이

잡채

아삭고추무침

김치

(755kcal)

잡곡밥

호박된장국

제육볶음

양배추, 우렁쌈장

숙주나물

김치

(720kcal)

잡곡밥

추어탕

떡갈비

건파래무침

연근조림

김치

(735kcal)

오전

간식

율무차

생강차

대추차

율무차

호두아몬드차

오후

간식

후레쉬베리, 두유

삶은 고구마

영양죽

배추전

과일

구분

일(04.28)

월(04.29)

화(04.30)

점심

식단

잡곡밥

소고기미역국

닭조림

골뱅이소면무침

연두부

김치

(710kcal)

짜장데이

짜장면,

단무지,

요구르트

(700kcal)

오전

간식

율무차

생강차

오후

간식

쵸코파이, 우유

누룽지

※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.