구분

금(09.01)

토(09.02)

점심

식단

잡곡밥

강된장

삼색나물

잡채

떡갈비조림

김치

(760kcal)

오전

간식

율무차

오후

간식

과일

구분

일(09.03)

월(09.04)

화(09.05)

수(09.06)

목(09.07)

금(09.08)

토(09.09)

점심

식단

잡곡밥

육개장

갈치조림

메추리알곤약조

림

마늘쫑건새우볶

음

김치

(760kcal)

짜장면

단무지

(830kcal)

잡곡밥

근대국

수육

비빔막국수

콩나물무침

김치

(770kcal)

잡곡밥

들깨수제비국

고등어김치조림

계란말이

감자채볶음

김치

(750kcal)

잔치국수

유부초밥

오징어어묵바

김치

(775kcal)

오전

간식

생강차

호두아몬드차

율무차

쑥차

유자차

오후

간식

누룽지

양과빵, 우유

영양죽

과일

떡, 쥬스

구분

일(09.10)

월(09.11)

화(09.12)

수(09.13)

목(09.14)

금(09.15)

토(09.16)

점심

식단

잡곡밥

황태국

소불고기

열무나물

무생채

김치

(760kcal)

잡곡밥

돈육순두무탕

아귀찜

파전

꽈리감자조림

김치

(750kcal)

잡곡밥

계란탕

제육볶음

양배추쌈

오이고추무침

김치

(730kcal)

찰밥

미역국

조기구이

잡채

도라지나물

김치

(765kcal)

잡곡밥

배추된장국

훈제오리샐러드

빈대떡

연근조림

김치

(745kcal)

오전

간식

율무차

생강차

호두아몬드차

율무차

쑥차

오후

간식

삶은감자, 쥬스

웨하스, 쥬스

찐만두

과일

빵, 우유

구분

일(09.17)

월(09.18)

화(09.19)

수(09.20)

목(09.21)

금(09.22)

토(09.23)

점심

식단

잡곡밥

모듬어묵국

닭볶음탕

죽순들깨볶음

참나물무침

김치

(745kcal)

잡곡밥

유부된장국

해물춘장볶음

미트볼야채샐러

드

오이무침

김치

(735kcal)

잡곡밥

콩나물국

임연수조림

버섯볶음

벡시칸샐러드

김치

(720kcal)

잡곡밥

김치찌개

돈육불고기

계란말이

고추잎무침

김치

(730kcal)

잡곡밥

소고기무국

코다리조림

떡볶이

김말이튀김

김치

(760kcal)

오전

간식

유자차

율무차

생강차

호두아몬드차

율무차

오후

간식

요거트

삶은 계란, 우유

토스트, 두유

시리얼, 우유

양송이스프

구분

일(09.24)

월(09.25)

화(09.26)

수(09.27)

목(09.28)

금(09.29)

토(09.30)

점심

식단

잡곡밥

들깨감자국

돈육불고기

알배기배추무침

마카로니샐러드

김치

(760kcal)

잡곡밥

소고기미역국

가자미조림

오징어무침

숙주나물

김치

(745kcal)

잡곡밥

탕국

갈비찜

도라지나물

배추겉절이

김치

(750kcal)

오전

간식

쑥차

유자차

율무차

오후

간식

떡, 쥬스

과일

영양죽

※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.