식단표

2023년 06월

사상구노인복지관부설다누림노인주간보호센터

구분

목(06.01)

금(06.02)

토(06.03)

점심

식단

잡곡밥

들깨버섯국

닭볶음탕

새우살호박볶음

쑥갓무침

김치

(750kcal)

잡곡밥

소고기근대국

코다리조림

볼어묵볶음

쫄면야채무침

김치

(740kcal)

오전

간식

유자차

생강차

오후

간식

찐만두

과일

구분

일(06.04)

월(06.05)

화(06.06)

수(06.07)

목(06.08)

금(06.09)

토(06.10)

점심

식단

밥

콩나물국

김치제육볶음

연두부, 양념장

취나물볶음

백김치

(760kcal)

잡곡밥

물만두국

삼치감자조림

겨자냉채무침

머위대볶음

김치

(740kcal)

잡곡밥

버섯미역국

함박스테이크

비름나물무침

치커리유자무침

김치, 수박

(800kcal)

잡곡밥

추어탕

치킨까스

야채샐러드

고추잎무침

김치

(770kcal)

오전

간식

율무차

미숫가루

율무차

호두아몬드차

오후

간식

삶은고구마, 쥬스

떡, 쥬스

과일

양송이스프

구분

일(06.11)

월(06.12)

화(06.13)

수(06.14)

목(06.15)

금(06.16)

토(06.17)

점심

식단

잡곡밥

계란국

가자미조림

소세지야채볶음

꽈리멸치무침

김치

(760kcal)

짜장면

단무지

요구르트

(830kcal)

잡곡밥

도토리묵채국

제육볶음

온두부, 볶은김치

오이고추무침

김치

(750kcal)

잡곡밥

육개장'고등어카

레구이

깻순볶음

오이무침

김치

(745kcal)

잡곡밥

두부꽃게된장국

갈비찜

콩나물무침

느타리버섯볶음

김치

(770kcal)

오전

간식

율무차

생강차

미숫가루

율무차

호두아몬드차

오후

간식

카스타드, 두유

샌드위치, 우유

영앵죽

삶은계란, 쥬스

요거트

구분

일(06.18)

월(06.19)

화(06.20)

수(06.21)

목(06.22)

금(06.23)

토(06.24)

점심

식단

잡곡밥

돈육김치찌개

숙주불고기

비름나물

느타리초무침

김치

(745kcal)

카레라이스

팽이된장국

돈까스

얼갈이겉절이

김치

(760kcal)

잡곡밥

미역국

적어구이

메추리알곤약조

림

도시락김

김치

(770kcal)

열무비빔밥

누룽지

강된장, 김치

식혜, 떡

(840kcal)

잡곡밥

동태탕

떡갈비야채볶음

골뱅이무침

시금치나물

김치

(750kcal)

오전

간식

율무차

생강차

미숫가루

율무차

호두아몬드차

오후

간식

도넛, 우유

떡, 쥬스

어묵탕

시리얼, 두유

바나나, 우유

구분

일(06.25)

월(06.26)

화(06.27)

수(06.28)

목(06.29)

금(06.30)

점심

식단

잡곡밥

황태무침

찜닭

방풍나물볶음

청포묵무침

김치

(750kcal)

잡곡밥

수제비국

적어조림

계란말이

감자볶음

김치, 야채샐러드

(760kcal)

잡곡밥

청국장찌개

수육

쌈, 쌈장

오이고추무침

김치

(740kcal)

잡곡밥

소고기무국

오리로스

콩나물무침

꽈리계란장조림

김치

(740kcal)

잡곡밥

닭곰탕

잡채

부추무침

깍두기

아이스슈

(790kcal)

오전

간식

율무차

유자차

미숫가루

율무차

호두아몬드차

오후

간식

떡, 쥬스

요거트

영앵죽

누룽지

과일

※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.