식단표 |
2023년 08월 |
사상구노인복지관부설다누림노인주간보호센터 |
구분 | | | 화(08.01) | 수(08.02) | 목(08.03) | 금(08.04) | 토(08.05) |
점심 식단 | | | 잡곡밥 얼갈이 된장국 고등어무조림 베이컨그린빈스 볶음 조미김 김치 (740kcal) | 잡곡밥 맑은미역국 닭갈비 가지볶음 진미채무침 김치 (755kcal) | 잡곡밥 소고기무국 임연수구이 노각무침 옥수수콘샐러드 김치 (770kcal) | 잡곡밥 유부장국 카레 함박스테이크 김치 (760kcal) | |
오전 간식 | | | 생강차 | 유자차 | 율무차 | 미숫가루 | |
오후 간식 | | | 샌드위치, 쥬스 | 찐만두 | 과일 | 삶은고구마, 쥬스 | |
구분 | 일(08.06) | 월(08.07) | 화(08.08) | 수(08.09) | 목(08.10) | 금(08.11) | 토(08.12) |
점심 식단 | | 잡곡밥 육개장 소불고기 쫄면야채무침 미역줄기볶음 김치 (780kcal) | 잡곡밥 김치콩나물국 찜닭 어묵볶음 청포묵무침 김치 (765kcal) | 잡곡밥 순두부찌개 가자미무조림 비엔나볶음 참나물겉절이 김치 (770kcal) | 팥밥 오이미역냉국 제육볶음 그린샐러드 무생채/ 콩나물무침 김치 (790kcal) | 잡곡밥 황기닭곰탕 떡갈비조림 도라지진미채무 침 열무나물 깍두기 (740kcal) | |
오전 간식 | | 율무차 | 생강차 | 호두아몬드차 | 율무차 | 미숫가루 | |
오후 간식 | | 삶은계란, 두유 | 케잌, 과일 | 영양죽 | 과일 | 소고기스프 | |
구분 | 일(08.13) | 월(08.14) | 화(08.15) | 수(08.16) | 목(08.17) | 금(08.18) | 토(08.19) |
점심 식단 | | 잡곡밥 우거지해장국 적어조림 마늘쫑무침 멸치볶음 김치 (760kcal) | 광복절 | 잡곡밥 짬뽕국 탕수육 부추잡채 오이무칠 김치 (780kcal) | 잡곡밥 콩나물국 고등어구이 떡볶이 소고기우엉채조 림 김치 (740kcal) | 잡곡밥 순두부찌개 돈불고기 오리엔탈상추무 침 감자채볶음 김치 (755kcal) | |
오전 간식 | | 율무차 | | 호두아몬드차 | 율무차 | 미숫가루 | |
오후 간식 | | 카스타드, 우유 | | 빵, 쥬스 | 요거트 | 도넛, 두유 | |
구분 | 일(08.20) | 월(08.21) | 화(08.22) | 수(08.23) | 목(08.24) | 금(08.25) | 토(08.26) |
점심 식단 | | 잡곡밥 오징어무국 닭볶음탕 해파리냉채 버섯볶음 김치 (745kcal) | 잡곡밥 된장국 오리불고기 치커리사과무침 콩나물무침 김치 (775kcal) | 잡곡밥 순살감자탕 코다리강정 실곤약야채무침 가지나물 김치 (760kcal) | 잡곡밥 강된장 간장돼지불고기 양배추쌈 아삭고추무침 김치 (755kcal) | 잡곡밥 도토리묵국 꽁치조림 순대볶음 새송이초무침 김치 (760kcal) | |
오전 간식 | | 율무차 | 생강차 | 유자차 | 율무차 | 미숫가루 | |
오후 간식 | | 어묵탕 | 시리얼, 두유 | 바나나, 우유 | 떡, 요구르트 | 양송이스프 | |
구분 | 일(08.27) | 월(08.28) | 화(08.29) | 수(08.30) | 목(08.31) | | |
점심 식단 | | 잡곡밥 스프 돈까스 후르츠칵테일 도라지초무침 김치 (785kcal) | 잡곡밥 김치찌개 가자미구이 어묵볶음 방풍나물무침 갓김치 (745kcal) | 잡곡밥 어묵국 오삼불고기 양배추무침 멸치아몬드조림 김치 (760kcal) | 잡곡밥 근대된장국 함박스테이크, 소스 브로콜리무침 파래돌자반 김치 (770kcal) | | |
오전 간식 | | 율무차 | 생강차 | 유자차 | 율무차 | | |
오후 간식 | | 누룽지 | 과일 | 영양죽 | 후레쉬베리, 우유 | | |
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다. |