식단표 |
2025년 02월 |
사상구노인복지관부설다누림노인주간보호센터 |
구분 | 일(02.02) | 월(02.03) | 화(02.04) | 수(02.05) | 목(02.06) | 금(02.07) | 토(02.08) |
점심 식단 | | 잡곡밥 김치찌개 생선조림 계란말이 도시락김 김치 (745kcal) | 잡곡밥 오징어두부국 모듬알장조림 마늘쫑무침 맛살겨자냉채 김치 (730kcal) | 잡곡밥 근대된장국 생선까스 단호박범벅 야채샐러드 김치 (720kcal) | 잡곡밥 재첩국 돈육두부조림 실곤약마요무침 근대나물무침 김치 (740kcal) | 잡곡밥 콩비지찌개 삼치구이 계란찜 톳나물초회 김치 (740kcal) | |
오전 간식 | | 율무차 | 대추차 | 생강차 | 율무차 | 호두아몬드차 | |
오후 간식 | | 떡, 쥬스 | 과일 | 영양죽 | 떡, 쥬스 | 김치전 | |
구분 | 일(02.09) | 월(02.10) | 화(02.11) | 수(02.12) | 목(02.13) | 금(02.14) | 토(02.15) |
점심 식단 | | 잡곡밥 동태탕 돈까스 야채샐러드 진미채무침 김치 (745kcal) | 잡곡밥 어묵무국 돈불고기 쌈배추, 쌈장 숙주나물 김치 (740kcal) | 오곡밥 두부된장국 돈불고기 취나물무침 멸치볶음 김치 (730kcal) | 잡곡밥 소고기무국 생선조림 순대볶음 콩나물무침 김치 (725kcal) | ?잡곡밥 들깨무국 닭볶음탕' 해물우동볶음 치커리무침 김치 ? (730kcal) | |
오전 간식 | | 율무차 | 대추차 | 생강차 | 율무차 | 호두아몬드차 | |
오후 간식 | | 도넛, 쥬스 | 삶은계란, 쥬스 | 소고기스프 | 후레쉬베리, 쥬스 | 케잌, 과일 | |
구분 | 일(02.16) | 월(02.17) | 화(02.18) | 수(02.19) | 목(02.20) | 금(02.21) | 토(02.22) |
점심 식단 | | 잡곡밥 수제비국 청경채닭불고기 우엉조림 브로콜리초장 김치 (730kcal) | 찰밥 미역국 소불고기 고사리나물 콩나물무침 김치 (760kcal) | 잡곡밥 육개장 고등어구이 세발나물무침 볼어묵볶음 김치 (735kcal) | 잡곡밥 곤드레된장국 오삼불고기 매생이옥수수전 부추겉절이 김치 (725kcal) | 잡곡밥 순두부국 생선조림 오징어당면볶음 오이무침 김치 (740kcal) | |
오전 간식 | | 율무차 | 대추차 | 생강차 | 율무차 | 호두아몬드차 | |
오후 간식 | | 영양빵, 두유 | 요거트 | 시리얼, 두유 | 누룽지 | 마들렌, 우유 | |
구분 | 일(02.23) | 월(02.24) | 화(02.25) | 수(02.26) | 목(02.27) | 금(02.28) | |
점심 식단 | | 잡곡밥 버벗된장국 돈불고기 양배추찜 쫄면무침 김치 (730kcal) | 짜장면 단무지 요구르트 (750kcal) | 잡곡밥 부대찌개 임연수구이 계란찜 세발나물무침 김치 (740kcal) | 잡곡밥 감자양파국 치킨까스 강된장 봄동나물무침 김치 (725kcal) | 잡곡밥 카레 야채튀김 사각어묵볶음 참나물샐러드 김치 (740kcal) | |
오전 간식 | | 율무차 | 대추차 | 생강차 | 율무차 | 호두아몬드차 | |
오후 간식 | | 찐만두 | 호빵, 두유 | 영양죽 | 김치전 | 과일 | |
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다. |